皆様はやりたいこと100個ありますか?あれが欲しいとか、この資格に合格したいなどあると思いますが、100個となるとなかなか出てこないと思います。
そこで実際やりたいことリストを書いて達成している私がやりたいこと100リストの書き方と叶える確率を上がる方法についてご紹介します。
叶う確率を上げるやりたいこと100リスト書き方
やりたいこと100リストは5ステップを通して書きます。1つずつ紹介していますね!
1.なんでもおけ
あなたのやりたいことであればなんでもおけです。そんなことを言われてもやりたいこと100個も浮かばない人ジャンルごとに分けると書きやすいですよ。
ジャンル
- 欲しいもの
- 仕事
- お金
- 人間関係(友人、パートナー、家族)
- 学び、成長、経験
- 楽しみ
- 健康
- ライフスタイル
- 趣味
- 奉仕
私の場合だと、革靴が欲しいとか200万円稼ぐとか、サバゲーをしてみたいなですね。
2.過去形で書く
やりたいことをある程度書き出すことができたら、それを過去形に変換しましょう。そうすることで自分の潜在意識にやりたいことが刷り込みやすくなるので、達成率が飛躍的にアップします。
胡散臭そうと思うかもしれませんが、過去形に変えるだけなので大して手間のかかりません。騙されたと思ってやってみてください!
私の場合だと、革靴を買ったとか、200万稼いだ、サバゲーに参加したのようになります。
3.具体的なイメージが浮かぶよう書いていく
過去形に変化したら、具体的にイメージが湧くように数字を使いましょう。やりたいことはいつまでに達成したいのか、達成するまでにいくらかかるのかなどを設定しましょう。
私たちの人生は残念ながら有限です。だからこそ自分のやりたいこと自分の生きているうちに達成しなければなりません。期限がないものはないものと等しいです。
私の場合だと、今年の10月1日に革靴(ドクターマーチン)を21000円を買った、1年後(2023/4/30)までに200万稼いだ、8月の夏休みにサバゲー(10000円)でサバゲーに参加したのようになります。
4.抽象化する
やりたいことが具体的になってきたら、次になぜそれをしたいのかを考えます。先に例を挙げると
今年の10月1日に革靴(ドクターマーチン)を21000円を買った
→オシャレに見られることでモテたい
1年後(2023/4/30)までに200万稼いだ
→自分で稼ぐ力を身につけて働きたくない
8月の夏休みにサバゲー(10000円)でサバゲーに参加した
→新しい体験をしてみたい
このようになります。なぜを書き出すことでモチベーションを高く保つことができます。
5.人生の軸化
なぜやりたいかを書き出すことで、自分の中でほんとに何を望んでいるのかが見えてきます。私の場合は新しい刺激と自由求め女の子にモテることを望んでいると言うことになります。
今回は3つだけですので難しいですがやりたいことを100個書き出すと自分が何を望んでいるのかが見えてきます。
まとめ
やりたいことを100個書くことは意外と大変です。しかし書いてみると自分ってこんなことやりたかっとのかと新しい発見があるので楽しいですよ!
加えて、人生に対して目的が明確になるので、より充実した日々を送ることができます!それではやりたいこと100個書き出してみましょう!!おわり!